[Bật mí] 4 cách chăm sóc tóc gãy rụng hiệu quả

Mái tóc của bạn bị khô xơ, dễ gãy rụng? Đừng lo lắng, hãy thử áp dụng 4 cách chăm sóc tóc rụng sau đây, đảm bảo tóc bạn sẽ nhanh chóng đen bóng, chắc khỏe trở lại chỉ trong thời gian ngắn, hãy cùng khám phá nhé!

1. Sử dụng dầu gội thảo dược

Các loại dầu gội có thành phần từ thiên nhiên sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn chăm sóc và cải thiện tình trạng gãy rụng tóc hiệu quả. Ngoài những loại dầu gội với thành phần thiên nhiên quen thuộc như bồ kết, lá bưởi, lá hương nhu,… bạn có thể sử dụng dầu gội chuyên đặc trị rụng tóc để giảm rụng tóc hiệu quả hơn, chẳng hạn như dầu gội Kaminomoto.

Dầu gội trị rụng tóc Kaminomoto là một trong những dầu gội hàng đầu Nhật Bản được các chuyên gia khuyên dùng bởi khả năng điều trị rụng tóc hiệu quả.

Với thành phần từ các loại thảo dược quý hiếm và chất dẫn xuất sinh học đặc biệt không gây kích ứng da. Dầu gội trị rụng tóc Kaminomoto khi sử dụng không tạo chất nhờn trên da đầu, kích thích sự tái sinh của tóc và giúp tế bào chân tóc trên da đầu hồi phục trở lại.

Công dụng của dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc Kaminomoto

• Glycyrrhetinic Acid: giúp da đầu hấp thụ trực tiếp các chiết xuất thảo dược vào nuôi dưỡng tế bào chân tóc, kích thích sự tái sinh của tóc và giúp tế bào chân tóc trên da đầu hồi phục trở lại. Giải phóng gàu và ngứa, ngăn chặn tình trạng viêm và duy trì da đầu khỏe mạnh.
• Piroctone Olamine: ngăn chặn sự sinh sản của vi trùng có hại trên da đầu giúp sạch gàu và không còn ngứa.

2. Để tóc khô tự nhiên, hạn chế sử dụng hóa chất

Thay vì dùng máy sấy ở nhiệt độ cao, bạn nên để tóc khô tự nhiên là tốt nhất. Sau khi gội đầu xong, hãy dùng khăn bông thấm hết nước ở thân tóc và chân tóc. 

Tuyệt đối không chải tóc lúc ướt vì chân tóc yếu càng dễ gãy rụng. Nếu cần hong khô thì bạn nên sử dụng quạt mát. Trong trường hợp bất đắc dĩ phải dùng máy sấy, bạn hãy để chế độ gió mát và không nên sấy khô hẳn.

Uốn, duỗi, ép, nhuộm sẽ tạo cho mái tóc nhiều kiểu tóc đẹp và diện mạo mới. Tuy nhiên, nếu sử dụng thường xuyên hóa chất tóc của bạn sẽ nhanh chóng bị khô xơ, gãy rụng. Vì thế, bạn nên hạn chế thói quen này. Tần suất phù hợp để cắt nhuộm tóc tốt nhất khoảng 1-2 lần 1 năm.

3. Ủ tóc và massage tóc thường xuyên

Thay vì phải đến spa hấp tóc tốn nhiều tiền và thời gian, bạn có thể tự ủ tóc tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, chẳng hạn:

Dầu dừa hoặc tinh dầu bưởi

Dùng tăm bông thấm dầu dừa hoặc tinh dầu bưởi lên chân tóc. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều, sau đó ủ khoảng 15-20 phút rồi gội lại với dầu gội để loại bỏ lượng dầu thừa. Kiên trì áp dụng cách này, sau 1-2 tuần tóc sẽ giảm rụng và thấy tóc mới mọc ra.

Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng là nguyên liệu rất tốt giúp phục hồi mái tóc gãy và hư tổn bởi trong thành phần chứa lượng protein dồi dào.

Cách thực hiện:

+ Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng gà, sau đó trộn một chút dầu oliu vào cùng lòng trắng trứng rồi đánh bông lên.

+ Thoa hỗn hợp này lên ngọn tóc, massage nhẹ nhàng và giữ nguyên khoảng 30 phút. 

+ Gội lại tóc bằng dầu gội đầu và xả tóc thật sạch bằng nước lạnh.

Sử dụng bơ

Bơ cũng giúp làm tóc mềm mượt vừa giảm gãy rụng hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn 1-2 lần/1 tuần.

Cách thực hiện:

+ Chọn một quả bơ chín mềm rồi nghiền nhỏ. Sau đó, cho thêm một chút dầu tóc rồi đánh đều tay đến khi sánh mịn. 

+ Thoa hỗn hợp này lên tóc và ủ trong 2 tiếng đồng hồ rồi gội lại thật sạch. 

4. Giảm căng thẳng, stress

Nếu bạn chịu nhiều áp lực, căng thẳng, ăn ngủ không ngon,… cũng sẽ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học và cả mái tóc. Tóc sẽ thiếu hụt dinh dưỡng, nang tóc yếu và dễ gãy rụng hơn.