Ai mà không yêu mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh và mượt mà? Hầu như tất mọi người đều mong muốn được khoe ra mái tóc dài và đẹp, nhưng các yếu tố môi trường và lạm dụng các sản phẩm tóc đã ngăn cản gây ra các tình trạng xấu cho tóc của bạn.
Nhiều người đã bị tổn thương tóc, gàu và rụng tóc ngay sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Vậy đâu là giải pháp cho tóc rụng? Đây là câu trả lời - Bấm huyệt để giúp bạn thoát khỏi rụng tóc.
Có rất nhiều sản phẩm chống rụng tóc hiện nay, nhưng chúng có thực sự hiệu quả không? Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau hứa hẹn mái tóc khỏe mạnh chỉ trong vài tuần. Tuy nhiên, rụng tóc là một vấn đề sâu xa và phổ biến cần có thời gian để chữa trị. Đôi khi, rụng tóc xảy ra do chế độ ăn uống kém và lối sống không lành mạnh. Vì vậy, bạn phải phân tích chính xác nguyên nhân đằng sau rụng tóc trước khi bạn thực hiện các bước cần thiết.
Làm thế nào để thực hiện massage bấm huyệt? Bấm huyệt là gì?
Những bước thực sự để mọi người thực hiện để chữa rụng tóc? Họ có nghĩ rằng thuốc thay thế có thể là một giải pháp cho các vấn đề về tóc của họ? Đáp án đơn giản, mọi người thử tất cả các phương pháp có thể để giảm rụng tóc nhưng hiếm khi họ nghĩ về thuốc thay thế như một giải pháp. Một phương pháp y học cổ truyền là bấm huyệt, chính là massage da đầu bằng các ngón tay để bạn không căng thẳng và chữa trị vấn đề rụng tóc. Bạn có thể tự mình bấm huyệt và tự mình thấy sự khác biệt. Dưới đây là một số lợi ích của bấm huyệt.
- Kích thích lưu thông máu ở da đầu.
- Loại bỏ tất cả độc tố, tế bào da chết và gàu từ da đầu.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Giúp oxy và chất dinh dưỡng chảy vào da đầu.
Lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc mô tả các điểm bấm huyệt đặc điểm nằm dọc theo kinh tuyến hoặc các kênh trong cơ thể chúng ta gọi là kinh mạch. Người ta tin rằng 12 kinh mạch kết nối các cơ quan hoặc mạng lưới các cơ quan đặc biệt và tạo ra một hệ thống trong cơ thể. Các kinh mạch kết nối với nhau của bạn và sau đó kết nối với một cơ quan nhất định. Theo thuyết này, khi một trong những kinh mạch bị chặn hoặc mất cân bằng bệnh tật có thể xảy ra. Bấm huyệt và châm cứu có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng trong trường hợp như vậy.
Làm thế nào để thoát khỏi rụng tóc với bấm huyệt?
Massage bấm huyệt hỗ trợ tăng trưởng tóc khỏe mạnh cũng như củng cố mái tóc hiện tại của bạn. Dầu ô liu sẽ phụ trợ và tăng cường lợi ích của xoa bóp bấm huyệt. Dầu ô liu khi được mát xa vào da đầu sẽ trung hòa hormone DHT, chịu trách nhiệm cho việc rụng tóc. Các thành phần tự nhiên của dầu ô liu làm giảm sự phát triển của DHT trên da đầu, từ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. DHT đóng vai trò quan trọng trong việc rụng tóc, có thể gây ra rụng tóc cả nam và nữ.
Sức khỏe của tóc có liên quan trực tiếp đến việc cung cấp máu và hoạt động của tế bào trên da đầu. Để có một mái tóc khỏe mạnh, cần có nguồn cung cấp máu dồi dào cho tóc và da đầu. Bấm huyệt giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và lưu thông máu. Giúp phục hồi da đầu để khuyến khích sự tăng trưởng khỏe mạnh và cũng ức chế rụng tóc. Điều trị cơ thể bằng các huyệt đạo để mọc tóc cũng giúp loại bỏ độc tố, tăng lưu thông máu đến mặt. Nó cũng làm sạch da đầu khỏi gàu, tế bào da chết và các bụi bẩn trên da.
Vì bấm huyệt có thể giúp chữa mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, nó cũng có thể giúp mọc lại tóc bằng cách khôi phục lại sự cân bằng. Hãy tập trung vào cách thực hiện mát xa bấm huyệt!
Massage bấm huyệt - Làm thế nào?
Có rất nhiều huyệt trong cơ thể con người đã được biết đến là có lợi cho sự phát triển của tóc. Huyệt “bách hội” nằm trên đỉnh đầu là quan trọng nhất. Để thúc đẩy tăng trưởng tóc, huyệt này phải được kích thích và cọ xát nhiều lần trong ngày, sau đó là mát xa và thư giãn da đầu. Quá trình này tiếp thêm sinh lực cho mạch máu ở trên đầu, do đó cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng. Toàn bộ quá trình tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển tóc mới. Một số điểm bấm huyệt cho sự phát triển của tóc cũng nằm ở dạ dày, lưng và bụng.
Một huyệt có thể được kích thích bằng các phương pháp khác nhau. Massage dầu nóng hoặc spa tóc tại tiệm là một cách tuyệt vời để thư giãn. Một số nhà trị liệu spa sử dụng bấm huyệt trong khi mát xa cơ thể và tóc, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và tuyệt vời sau một buổi spa.
Dưới đây là hướng dẫn từng bước đơn giản để đạt được lợi ích của bấm huyệt ngăn rụng tóc:
- Đầu tiên, xoay tròn các sợi tóc quanh ngón tay của bạn để kéo nhẹ vào chân tóc. Điều này giúp sẽ giúp kích thích các dây thần kinh trên da đầu của bạn. Thực hiện kỹ thuật này cho toàn bộ tóc trên da đầu của bạn.
- Bắt đầu mát xa nhẹ bằng ngón tay từ trước trán di chuyển ra sau đầu.
- Huyệt ngọc chẩm nằm sau ót, nơi quan trọng chủ yếu dùng để chữa nghẹt mũi và thư giãn ngay lập tức khỏi căng thẳng. Ấn ngón tay cái của bạn vào điểm này và giữ trong một khoảng thời gian.
- Tiếp theo, bạn cần vẽ một đường bằng ngón tay từ huyệt ngọc chẩm đến trước đỉnh đầu. Có rất nhiều điểm bấm huyệt trên đường này. Nhẹ nhàng kích thích chúng bằng cách ấn nhẹ đầu ngón tay cho đến chân tóc của bạn.
- Điểm bấm huyệt có mặt trên khắp da đầu, do đó mát xa toàn bộ da đầu bằng miếng đệm ngón tay của bạn. Lặp lại toàn bộ quá trình này cho đến khi bạn cảm thấy những điểm này đã được thả lỏng.
Huyệt phong trì
Vị trí của huyệt phong trì là điểm giao nhau của cổ và não sau. Xoa bóp huyệt này sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu từ phần cổ đến phần đầu khiến đầu óc tỉnh táo. Nếu mỗi ngày bạn ấn huyệt vị này nhiều một chút sẽ có hiệu quả vô cùng tốt đối với việc trị liệu tóc bạc sớm, giúp tóc mọc nhanh hơn.
Huyệt bách hội
Xoa bóp huyệt vị này có tác dụng an thần, dưỡng trí, cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, chữa trị chứng rụng tóc, lưu thông khí huyết trên đỉnh đầu.
Huyệt giác tôn
.png)
Vị trí huyệt này nằm ở giữa góc trên của vành tai. Thường xuyên xoa bóp huyệt vị này có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở đầu, từ đó giúp ích cho việc sinh trưởng của tóc.
Một số huyệt nằm giữa tai và trên đỉnh đầu của bạn. Ấn nhẹ nhàng lên những điểm này trên da đầu sẽ không chỉ cải thiện lưu thông máu mà còn giảm căng thẳng, chóng mặt, mệt mỏi và đau đầu. Bấm huyệt có thể giúp làm giảm các vấn đề và ngăn ngừa rụng tóc.
Bấm huyệt hoạt động như thế nào?
Bấm huyệt hoạt động bằng cách sử dụng ngón tay kích thích huyệt, giúp cơ thể giải phóng năng lượng. Bấm huyệt cần độ chính xác vì huyệt vị là những điểm quan trọng trên cơ thể con người. Các kỹ thuật khác nhau được sử dụng để ảnh hưởng đến các huyệt đạo, do huyệt đạo nằm trên các đường kinh khác nhau, phụ trách các chức năng khác nhau bên trong cơ thể.
Điểm then chốt của kỹ thuật bấm huyệt để đạt kết quả như mong muốn, đấy là tư thế của người bấm. Tư thế đúng tao ra hiệu quả cao và an toàn cho người làm, ngược lại, tư thế sai sẽ đem lại ít tác dụng và gây chấn thương cho người thực hiện. Bấm huyệt là một kích thích vật lý, trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ.
Phương pháp bấm huyệt có thực sự giúp ích?
Theo y học cổ truyền, tình trạng tóc bạc rụng sớm trước tuổi là do tinh huyết không đầy đủ bên cạnh đó còn do suy nghĩ nhiều, lao tâm. Vì thế, khi cơ thể người tạng thân sung mãn, tinh huyết đầy đủ thì tóc đen bóng, lâu bạc. Qua nhiều nghiên cứu đã chỉ ra bấm huyệt thực sự có ích cho việc cải thiện mái tóc của bạn. Chịu khó xoa bóp những huyệt trên, không những có thể giúp tóc bạn khỏe mạnh, mà còn hiệu quả rất tốt với sức khỏe của bạn.
Bấm huyệt không giới hạn ở độ tuổi, người bị huyết áp cao và phụ nữ có thai nên hạn chế trị liệu bằng bấm huyệt. Vì có những điểm bấm huyệt cụ thể có thể sảy thai, bấm huyệt không được sử dụng để điều trị:
- Vết thương hở
- Mô sẹo
- Suy tĩnh mạch
- Khu vực viêm và sưng
Đối với những vấn đề nêu trên, có những liệu pháp có thể được sử dụng kèm như dầu gội thảo dược và tinh dầu. Chúc các bạn áp dụng thành công! Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi trong phần bình luận dưới đây.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét